Skrzat (U6-U7) – Pierwsze kroki w piłce nożnej
Skrzat to najmłodsza kategoria wiekowa w piłce nożnej, obejmująca dzieci w wieku od 6 do 7 lat. To wyjątkowy etap, na którym dzieci po raz pierwszy stykają się z organizowaną formą gry, jednakże priorytetem nie jest jeszcze rywalizacja, a raczej rozwój podstawowych umiejętności ruchowych i wprowadzenie do świata sportu.
Kluczowe elementy szkolenia w kategorii Skrzat
- Zabawy i gry ruchowe – Zajęcia dla najmłodszych są pełne różnorodnych zabaw i gier ruchowych, które mają na celu wprowadzenie dzieci w świat aktywności fizycznej w sposób, który jest dla nich naturalny i przyjemny.
- Rozwijanie ogólnej sprawności fizycznej – Na tym etapie trenerzy koncentrują się na wszechstronnym rozwoju fizycznym dzieci. Różnorodne ćwiczenia pomagają w rozwijaniu szybkości, zwinności, równowagi oraz siły.
- Kształtowanie koordynacji ruchowej – Dzieci uczą się podstawowych umiejętności, które będą im potrzebne w dalszej karierze piłkarskiej, takich jak koordynacja ruchowa, kontrola nad piłką czy precyzyjne ruchy.
- Nauka poprzez zabawę – Nauka w tej kategorii wiekowej odbywa się głównie przez zabawę. Trenerzy starają się wzbudzić w dzieciach radość z gry i miłość do piłki nożnej, co jest kluczowe dla ich dalszego rozwoju.
Organizacja treningów i meczów
Zajęcia dla skrzatów odbywają się na mniejszych boiskach o wymiarach około 20×30 metrów, co dostosowane jest do ich możliwości fizycznych. Na tym etapie nie ma presji na wyniki, a celem jest przede wszystkim stworzenie bezpiecznej i przyjaznej atmosfery, która zachęci dzieci do regularnego uczestnictwa w zajęciach.
Czym charakteryzuje się trening Skrzatów?
Treningi dla Skrzatów są krótkie, zazwyczaj trwają około 45 minut do godziny, co jest optymalnym czasem, aby utrzymać uwagę i zaangażowanie najmłodszych zawodników. Składają się one z serii ćwiczeń, które mają formę gier i zabaw, gdzie dzieci uczą się przez doświadczenie, a nie przez formalne instrukcje.
W tej kategorii wiekowej ważne jest również, aby dzieci uczyły się współpracy w grupie, co przekłada się na ich rozwój społeczny. Mimo że rywalizacja nie jest kluczowa, to dzieci mogą brać udział w małych turniejach i meczach towarzyskich, które mają na celu jedynie wzbudzenie dodatkowej radości i zainteresowania sportem.
Znaczenie kategorii Skrzat w długofalowym rozwoju piłkarskim
Skrzat to fundament, na którym buduje się przyszły rozwój piłkarski dziecka. To czas, w którym dzieci zdobywają pierwsze doświadczenia z piłką, uczą się podstawowych zasad gry i zaczynają rozumieć, czym jest praca zespołowa. Ważne jest, aby na tym etapie dzieci czerpały jak najwięcej radości z aktywności fizycznej, co będzie motywować je do kontynuacji swojej przygody z piłką nożną w kolejnych latach.
Trening w kategorii Skrzat to przede wszystkim zabawa, rozwój sprawności ruchowej i pozytywne doświadczenia związane ze sportem. Dzięki temu dzieci wchodzą w kolejne etapy szkolenia z uśmiechem na twarzy i zapałem do nauki nowych umiejętności.
Wprowadzenie dzieci w świat piłki nożnej w tak młodym wieku, z odpowiednim podejściem i wsparciem, jest kluczowe dla ich dalszego rozwoju i sukcesów sportowych.
Zdjęcie: pilkanoznadladzieci.pl
O Autorze
